我给治疗师的建议是：彻底避免在次要感觉上工作… 而是要把（个案的）注意力引导到他们的原始感觉上。
原始感觉和次要感觉之间最大的不同是：原始感觉支持建设性的行动，次要感觉消耗了支持改变的能量。感觉如果可以产生有效的行动就会强化我们；如果感觉妨碍有效的行动、批判而不行动或把有效的行动替换掉，就会削弱我们。我称那些可以支持建设性的行动为原始感觉，其它的为次要感觉。
原始感觉非常简单，不需要精细的描述。它们很强烈，但是不会戏剧化、夸张化。因此，虽然它们非常兴奋且强烈，但是会带来肯定与平静的感觉。当然，也有非常戏剧化的情况，但是这个戏剧化的情绪是适当的。例如，士兵在战场上所感觉到的恐惧，那不同于我们做恶梦所感觉到的恐惧。
在（其它）治疗所处理的感觉大多数是次要感觉，它们的主要功能就是说服其它人相信：这个人无法采取有效的行动。所以它们需要变得戏剧化和夸张化。当你在次要感觉的掌握中时，你会感到虚弱，而周围的人会觉得必须去帮助你。如果这个情绪足够戏剧化的话，那些想要帮助你的人就不会注意到：事实上在那种情况下无法做什么...
当原始感觉出现在治疗或生活中时，每一个在场的人自然会感到同情，但是同时也感到有自由去适当反应。一个人在产生原始感觉时，仍然能保持强壮与有效的行动力，因为原始感觉会引导明确的目标，而且不会持续很久，它们来完成它们的工作，然后就离去，它们不会迂回。透过适当的表达和适当有效的行为，原始感觉就被解决了。
另外，在此我要纠正一个关于『失去控制』的常见错误观念。那是我从原始治疗学习到的。许多人有个观念认为：当他们对需要和紧急的感觉让步时，他们会失去控制。但是那不是事实，当你对原始感觉让步。
另一方面，次要感觉透过表达反而会持续更久且变得更糟。那就是为什么治疗师鼓励表达出次要感觉，反而会让它持续更久的主要原因。
例如：对『离别』的原始感觉让步，对正当理由的愤怒、深刻的渴望让步，或对向外联系的原始感觉让步，并且当你完全信任这个感觉时，就有一个自然的控制在这个 (原始)感觉里以及它本身的需要里。
原始感觉只有在尽其所能表达出来时是好的，如果你有原始感觉，你将不会做出羞耻的事情，因为这个感觉本身有非常精确的羞耻界限，极少看到任何人在表现原始感觉时会被嘲笑或轻视，相反的，其它人通常会非常感动，并且进入这个经验。
次要感觉没有相同的羞耻界限，并且很有可能当你表达次要感觉时，会让你自己变得像傻瓜一样。你不能放心让次要感觉来照顾你。
次要感觉确实有某种魅力，它们是戏剧性的，令人兴奋的，它们给了一个『你还活着』的幻想。但是，那种活着的代价是人们必须继续停留在虚弱和无助里。
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